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Passez à l’action !

My Body Ecology - au service du bien-être et de la performance de vos collaborateurs.

Améliorez vos performances en gérant votre énergie

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Transformez votre équipe en champions de la performance, avec une endurance à toute épreuve.

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Rétention

Marre de vous faire voler vos talents ? nourrissez-les avec notre programme

Performance

Augmentation de la productivité et de l'efficacité au travail

Motivation

Renforcement de l'engagement et de la satisfaction au travail

Concentration

Amélioration de l'attention et de la focalisation sur les tâches

Ergonomie

Optimisation de l'environnement de travail pour réduire les douleurs et inconforts

Résilience

Réduction du stress et des risques de burn-out grâce à des stratégies de coping efficaces

Énergie

Regain de vitalité et de dynamisme au sein des équipes

Cohésion

Renforcement du sentiment d'appartenance et de l'esprit d'équipe

Innovation

Encouragement de la créativité et de l'innovation grâce à un bien-être accru

Une stratégie gagnante en tous points pour votre entreprise

Optimisez le potentiel de vos équipes en transformant leur posture et en libérant leur charge mentale liée aux écrans.

Corporate

Nos 3 piliers de training
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 PERFORMANCE et EFFICACITÉ

         1. Bien dans son corps
                                                     2. Comprendre ses carburants
                                                                                                                            3. Le bon mindset

Un employé = Un athlète

Notre programme innovant révolutionne votre approche professionnelle en intégrant pleinement les clés de la performance physique dans votre quotidien

Libérerons le potentiel de vos coéquipiers

Tout comme un athlète maximise ses performances physiques et mentales pour atteindre l'excellence, nous libérerons le plein potentiel de vos employés en alignant leurs compétences physiologiques avec leurs objectifs professionnels. Prêt à passer à l'action ?

Un programme qui prévient et qui améliore

Notre programme, en intégrant les leviers physiologiques de la performance, améliore la santé, la concentration, prévient le burn-out et les TMS, diminue l'absentéisme et élève la performance professionnelle.

Une formation humaine et digitale

Une combinaison d'évènements physiques et digitaux de qualité permettront l'engagement de votre équipe

Prêt à plonger vos collaborateurs dans un environnement de travail idéal ?

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Découvrez notre accompagnement pour les vendeurs en boutique

Notre offre Retails

Une équipe de vendeurs ? Améliorez leur performance !

C'est là que My Body Ecology entre en jeu !  
Éveillez la force cachée des collaborateurs au sein de votre équipe. Pourquoi se contenter de marcher quand on peut voler?

Et les clients, ils en pensent quoi ?

Philomène Souga

“Ce que j'ai le plus apprécié, ce sont les ateliers”

Caroline Deschamps

“Cela apprend à vous connaître. J'ai été enchantée par l'ensemble, très bien.”

Patricia Martins

“Je dis toujours qu'il y a toujours des outils à aller chercher, et j'ai appris de nouvelles choses ce soir”

FAQ

Retrouvez les réponses aux questions fréquentes de nos clients.

Quels sont les bénéfices principaux de My Body Ecology pour les collaborateurs ?

My Body Ecology vise une amélioration globale de la santé physique et mentale, augmentant ainsi la productivité et l'efficacité au travail. Les collaborateurs bénéficient d'une augmentation de leur endurance, d'une meilleure gestion du stress, et d'un regain de vitalité essentiel pour une performance durable. Ces bénéfices contribuent à améliorer les conditions de travail, la qualité de vie au travail (QVT) et la sécurité au travail, tout en prévenant les risques professionnels et psychosociaux (RPS). En intégrant des pratiques organisationnelles et ergonomiques, nous favorisons également la prévention des accidents du travail et des maladies musculo-squelettiques. Enfin, notre approche prend en compte les besoins individuels des collaborateurs, conciliant ainsi vie professionnelle et vie personnelle de manière participative. Nous travaillons à l'amélioration des conditions de travail et effectuons une évaluation des risques pour chaque poste de travail.

Comment My Body Ecology peut-il aider à améliorer la concentration au travail ?

My Body Ecology peut aider à améliorer la concentration au travail en mettant l'accent sur des stratégies qui favorisent l'attention et la focalisation. En optimisant l'environnement de travail et en réduisant la charge mentale liée aux écrans, nous aidons leurs salariés à se concentrer mieux et plus longtemps sur leurs tâches. Grâce à notre approche axée sur la santé et sécurité au travail, la prévention des risques psychosociaux, et l'organisation du travail, nous contribuons à créer un environnement propice à la concentration et au bien-être au travail. En intégrant des pratiques visant à améliorer la qualité de vie, et en travaillant sur l'amélioration de la qualité et l'organisationnel, nous soutenons les collaborateurs à travailler dans de bonnes conditions. Nous collaborons avec les partenaires sociaux et le CHSCT (Comité d'Hygiène, de Sécurité et des Conditions de Travail) pour assurer une conciliation efficace entre vie professionnelle et personnelle.

De quelle manière My Body Ecology renforce-t-il la motivation et l'engagement ?

Nous utilisons des techniques qui renforcent le sentiment d'appartenance et la satisfaction au travail. Ceci est réalisé par la promotion de la cohésion d'équipe et en fournissant des outils pour une meilleure gestion de l'énergie personnelle et collective.

My Body Ecology peut-il contribuer à l'amélioration de l'ergonomie au travail ?

Absolument. Nous proposons des solutions pour optimiser l'espace et l'environnement de travail, réduisant ainsi les douleurs physiques et l'inconfort qui peuvent être causés par une mauvaise ergonomie au bureau.

Quelles stratégies My Body Ecology utilise-t-il pour réduire le stress et prévenir le burn-out ?

Notre approche inclut des stratégies de coping efficaces, des exercices de relaxation et des techniques de résilience mentale. Ces méthodes aident à mieux gérer le stress quotidien et à prévenir les risques de burn-out.

Quelle est l'approche unique de My Body Ecology pour transformer les équipes en champions de la performance ?

Notre programme s'inspire des techniques de sport de haut niveau pour adapter les leviers physiologiques et psychologiques de la performance au contexte professionnel. Chaque collaborateur apprend à maîtriser son bien-être et à optimiser ses capacités comme un véritable athlète.

Faites de votre corps votre meilleur allié au travail !

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